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잠이 부족하면 뇌 신경망이 끊어집니다 ㅣ단 5시간 수면 박탈이 해마를 파괴하는 기전

잠이 부족하면 뇌 신경망이 끊어집니다 ㅣ단 5시간 수면 박탈이 해마를 파괴하는 기전

방금 하려던 일이 10초 만에 사라지는 경험, 단순한 피로가 아닙니다. 단 5시간의 수면 박탈이 해마 CA1 신경망을 물리적으로 절단하고 3시간 회복 수면으로 복구되는 기전을 정리했습니다.
Apr 28, 2026
수면·회복기억력과 인지테스트/퀴즈랩
쉽게 싫증 내는 성격? MBTI보다 정확한 도파민형 뇌 기질 진단

쉽게 싫증 내는 성격? MBTI보다 정확한 도파민형 뇌 기질 진단

자꾸 새로운 자극을 찾거나 금방 지루함을 느끼는 성격은 의지의 문제가 아니다. 뇌 속 도파민 수용체의 민감도와 망상활성계(RAS)의 각성 수준이 만든 생물학적 결과다. MBTI 외향형과 내향형의 실체인 뇌 기질의 신경학적 차이를 분석한다.
Jan 26, 2026
테스트/퀴즈랩